梅雨時期体が重い時はどうする？
おはようございます(*^^*) 入間市豊岡 癒しの時間の癒しのプロデューサー瑠美です。 関東は今日明日雨みたいです。 梅雨の時期って、体が重たかったり 頭痛になったり、凝りやすかったりしませんか？ これは、体が低気圧の影響を受けて むくみやすくなるからなんです。 う～ん。 人間も動物ですね！ プラスして、気温差もあるので 自律神経がひっきりなしに働き 疲れているのに夜起きちゃっ …
2023.06
40代からのたるみを解消し、引き締まった輪郭を手に入れる
40代からのたるみを解消し、引き締まった輪郭を手に入れる 「脳内エステ」！ な～んか、これ、聞いただけでわくわくしちゃいます！笑 私も、30代後半からお顔のたるみが気になり始め 「重力には勝てない」そんな言葉を思い出しました。 ん？待てよ、それならそれで「抗ってみたい！」そう思った40代。 まずは、「よく笑うこと！」 これは、心の健康と、 …
