40代からのたるみを解消し、引き締まった輪郭を手に入れる
40代からのたるみを解消し、引き締まった輪郭を手に入れる 「脳内エステ」！ な～んか、これ、聞いただけでわくわくしちゃいます！笑 私も、30代後半からお顔のたるみが気になり始め 「重力には勝てない」そんな言葉を思い出しました。 ん？待てよ、それならそれで「抗ってみたい！」そう思った40代。 まずは、「よく笑うこと！」 これは、心の健康と、 …
更年期
40代女性の救世主！美容と健康を取り戻す、更年期の肩こり解消法
更年期の40代女性にとって、美容と健康は大切なテーマです。 肩こりの存在はそれらを邪魔する壁となります。 こんにちは(*^^*) 埼玉県入間市豊岡「癒しの時間」の美波瑠美です。 これまで２３年間、更年期の不調に悩む女性のお悩みを解消してきました。 そんな中、全員に共通していたと言っても過言ではない「肩こり！」 今日は、更年期の肩こりに悩む40代女性に向けて、その解消法をご紹介し …
