トピックス

2023.06

梅雨時期体が重い時はどうする?

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おはようございます(*^^*) 入間市豊岡 癒しの時間の癒しのプロデューサー瑠美です。 関東は今日明日雨みたいです。 梅雨の時期って、体が重たかったり 頭痛になったり、凝りやすかったりしませんか? これは、体が低気圧の影響を受けて むくみやすくなるからなんです。 う~ん。 人間も動物ですね! プラスして、気温差もあるので 自律神経がひっきりなしに働き 疲れているのに夜起きちゃっ …

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40代からのたるみを解消し、引き締まった輪郭を手に入れる

40代からのたるみを解消し、引き締まった輪郭を手に入れる 「脳内エステ」!     な~んか、これ、聞いただけでわくわくしちゃいます!笑 私も、30代後半からお顔のたるみが気になり始め   「重力には勝てない」そんな言葉を思い出しました。       ん?待てよ、それならそれで「抗ってみたい!」そう思った40代。     まずは、「よく笑うこと!」     これは、心の健康と、 …

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2023.06.13

40代女性の救世主!美容と健康を取り戻す、更年期の肩こり解消法

更年期の40代女性にとって、美容と健康は大切なテーマです。 肩こりの存在はそれらを邪魔する壁となります。 こんにちは(*^^*) 埼玉県入間市豊岡「癒しの時間」の美波瑠美です。 これまで23年間、更年期の不調に悩む女性のお悩みを解消してきました。 そんな中、全員に共通していたと言っても過言ではない「肩こり!」 今日は、更年期の肩こりに悩む40代女性に向けて、その解消法をご紹介し …

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1ヶ月経つ頃 体が…

皆様、アロハ! お元気でいらっしゃいますか? 入間市リラックス&ビューティサロン 「癒しの時間」の瑠美です。   梅雨に入ったと思いましたが 今日はお天気が良くて、蒸し暑くなりそうです(≧▽≦) 皆様、体調管理に気を付けてくださいね★   癒しの時間では、お店に来る周期を決めていらっしゃる方が本当に多いです。   例えば、お帰りの時に だいたい1ヶ …

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