コロナ禍のストレス解消は入間市癒しの時間で!
アロハ♪ 入間市豊岡 癒しの時間の瑠美です。 お元気でお過ごしですか? 2020年からコロナが流行り始め 生活にも変化が沢山ありましたよね。 マスクをしなくてはいけない 仕事の仕方が変わった。 子供も学校の行事や時間が変わった。 色んなことの変化が一気に起こると どうしても人はストレスを感じます。 それが前向きなことならいいのですが 前向きな捉え方よ …
アロハ♪ 入間市豊岡 癒しの時間の瑠美です。 お元気でお過ごしですか? 2020年からコロナが流行り始め 生活にも変化が沢山ありましたよね。 マスクをしなくてはいけない 仕事の仕方が変わった。 子供も学校の行事や時間が変わった。 色んなことの変化が一気に起こると どうしても人はストレスを感じます。 それが前向きなことならいいのですが 前向きな捉え方よ …
アロハ! 今日も暑いですね。 暑さ、ブリ返してます(≧▽≦) まるで私のよう(笑) さてさて、今日は 遂に!遂に!の お知らせです。 ちょっと題名長いですが・・・ 【世界〇天ニュース仰天チェン〇に出たイケメン店長 &ナイス腹筋オーナーの最強オンラインダイエットスクール …
アロハ! 夜は少し涼しくなり 過ごしやすくなってきましたね(*^^*) さて、最近体調がすぐれないお客様が多いので 前回から 『気圧と体調不良』についてのお話しをさせていただいております! 前編は『気圧と体調不良』 ~気圧と体の関係~でした。 気圧の変化で、体内の水分バランスが崩れ 血管拡張により 神経を圧迫、頭痛になる。 また、自律神経を乱す。というところまでお話ししています …
アロハ! 今日も元気にお過ごしでしょうか? 今年の夏は、コロナ禍ということもあり 体調不良のお客様が多いです。 これらの大きな原因は3つ! ・梅雨が長かった ・コロナ禍でストレスが多い(出かけられない・マスクが必須) ・猛暑ですごしにくい 等の大きな要因があります。 今回はこの中から 「梅雨が長かった」とういうことについて 梅雨が長い=低気圧=体調不良 最近では気象病とも呼ばれ …